Categoria: Boxe

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Vi consigliamo questo interessantissimo video “Allenamento mattutino boxe” nel quale vedrete un semplice allenamento mattutino che vi aiuterà a preparare il vostro corpo per la boxe. E’ un allenamento che potrete svolgere tranquillamente a casa ed è ideale come riscaldamento o pre allenamento. Aumenterà la vostra resistenza e la coordinazione dei pugni.

Guardate questo online video e allenatevi.

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