Categoria: Salute

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Massaggio linfodrenante – massaggio per vincere la cellulite (video tutorial)

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Questo massaggio svolge un ruolo fondamentale nel trattamento della cellulite. L’obbiettivo del massaggio linfodrenante è quello di aiutare l’eliminazione del liquido in eccesso e della linfa, ma anche di rilassare le...

Corso di yoga – esercizi di rilassamento (video tutorial)

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Vi consigliamo di vedere questo video corso “Corso di yoga – esercizi di rilassamento”, grazie al quale imparerete come con l’aiuto dello yoga potete eliminare lo stress dopo una giornata molto intensa. In questo vide...

Massaggio del viso metabolico – i movimenti base (video tutorial)

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Se volete imparare ad eseguire questo massaggio, guardate questo video “Massaggio del viso metabolico – i movimenti base”. Questo massaggio oltre a rilassare, regala tratti distesi e giovani sciogliendo le tensioni...

Carne, la verità sconosciuta

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Un documentario con le migliori e più aggiornate informazioni scientifiche sui cambiamenti climatici e il loro legame con l'allevamento di animali: l'industria dell'allevamento causa il 18% dell'effetto serra totale, ...

Massaggio anticellulite – la tecnica base (video tutorial)

8.81K Views0 Comments

Il 50% delle donne soffre di cellulite che si manifesta in parecchi punti della superficie della pelle. Uno dei metodi più efficaci contro la cellulite è il massaggio. Vi consigliamo questo video “Massaggio anticel...

Corso di yoga – yoga energia (video tutorial)

2.52K Views0 Comments

Guardate questo utilissimo video corso “Corso di yoga – yoga energia” grazie al quale vedrete molti esercizi per riequilibrare l’energia del proprio corpo e sentirsi subito in gran forma. Ogni mattina quando suona ...

Il massaggio ai piedi – introduzione al massaggio (video tutorial)

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Il massaggio ai piedi è un massaggio antichissimo. Massaggiando i piedi si può riuscire non solo ad alleviare lo stress, le tensioni e la stanchezza, ma anche a favorire la salute dell’organismo stimolando i giusti pu...

Gli straordinari benefici della dieta vegana – Maurizio Falasconi

3.23K Views0 Comments

Maurizio Falasconi, personal trainer vegano di Roma che attualmente presta servizio presso il Forum Sport Center, in questo video presenta la sua storia personale di guarigione e di rimessa in forma sportiva seguendo ...

Massaggio con le pietre – Stone therapy (video tutorial)

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Questo massaggio negli ultimi anni è diventato molto richiesto in quanto ha un enorme potere terapeutico. Usando le pietre riscaldate per il loro potere energetico e miorilassante (grazie al colore), il massaggio c...

Calcio e Vitamina D

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Il Calcio è un nutriente critico per l'organismo umano. E' molto importante perchè possiede tantissime funzioni vitali. Il Calcio è importante per la salute dell'osso e per il mantenimento di molte altre funzioni vita...

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