Categoria: Salute

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Massaggio con le pietre – Stone therapy (video tutorial)

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Questo massaggio negli ultimi anni è diventato molto richiesto in quanto ha un enorme potere terapeutico. Usando le pietre riscaldate per il loro potere energetico e miorilassante (grazie al colore), il massaggio c...

Calcio e Vitamina D

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Il Calcio è un nutriente critico per l'organismo umano. E' molto importante perchè possiede tantissime funzioni vitali. Il Calcio è importante per la salute dell'osso e per il mantenimento di molte altre funzioni vita...

Cura del viso e massaggio decontratturante per uomini (video tutorial)

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La cura del proprio corpo non è solamente fitness e palestra, ma riguarda in gran parte anche l’aspetto del viso, delle mani, dei piedi, ecc. In questo video dedicato alla cura del corpo per l’uomo, troverete diver...

Alimentazione vegana – come mangiare sano senza carne e senza derivati animali (video tutorial)

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Un’alimentazione vegana è un’alimentazione che fa pace con la natura. Grazie al nostro video “Alimentazione vegana – come mangiare sano senza carne e senza derivati animali” vedrete le differenze più importanti tra...

Massaggio rilassante – tecnica base (video tutorial)

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Questo massaggio può essere definito il massaggio per ogni esigenza perché favorisce il rilassamento, stimola le terminazioni nervose dell’organismo, stabilizza l’equilibrio nervoso. Massaggio rilassante è un massa...

Vitamina B12 – parte 1

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La Vitamina B12 è una vitamina che gli animali non producono, quindi la vitamina B12 che noi assumiamo dalle carni e dai prodotti animali, è una vitamina di deposito che a sua volta l'animale ha ricavato dai batteri a...

Massaggio Shiatsu – movimenti di base (video tutorial)

12.34K Views0 Comments

Vi consigliamo il video tutorial “Massaggio Shiatsu – movimenti di base”. Questo massaggio è un massaggio terapeutico cinese e permette di riequilibrare il livello energetico della persona per risvegliare la sua fo...

Consigli per dimagrire – Dott. Paolo Accornero (video tutorial)

5.41K Views0 Comments

Vi proponiamo questo video “Consigli per dimagrire – Dott. Paolo Accornero” grazie al quale saprete come mangiare in modo giusto e soprattutto quali alimenti assumere e quali assolutamente da evitare per dimagrire. ...

Riflessologia plantare – che cos’è e come si fa (video tutorial)

6.85K Views0 Comments

Riflessologia plantare è un tipo di massaggio che viene eseguito con i pollici delle mani sulle piante dei piedi e serve a riequilibrare le energie e il benessere nel nostro corpo. Riflessologia plantare considera ...

Il mito delle proteine

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Il problema delle proteine è che oggi giorno ne vengono assunte troppe. Bisogna assumerne 1 grammo per ogni kilogrammo del nostro peso. Le proteine ci sono in tutti i cibi vegetali e sono formate dalle molecole, gli a...

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