Categoria: Sport

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Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile libero (video tutorial)

7.73K Views0 Comments

Vi presentiamo questo video “Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile libero”. Dopo aver visto questo video imparerete quali sono le strategie base di questo splendido stile di nuoto. Questo stile di nuoto è rappresentat...

Alimentazione vegana nel bodybuilding – Storia di Dušan Dudáš

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Dušan Dudáš, uno dei migliori esempi di culturisti (body builders) vegani nel mondo. Rientra a far parte della categoria degli "over 50".  Dušan lavora anche come personal trainer e come nutrizionista. La sua incredib...

Lezioni di Snowboard (video tutorial)

2.95K Views0 Comments

Vi proponiamo di vedere queste video lezioni “Lezioni di Snowboard” grazie alle quali imparerete le basi di questo sport e come praticarlo senza farvi male. La bellezza e la sicurezza dei movimenti eseguiti praticando...

Difesa personale e legittima difesa: nozioni giuridiche di base

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In questo video l'avvocato Alessandro Conti, partendo dalla definizione di reato spiega le nozioni giuridiche di base sulla legittima difesa e come la legge italiana disciplini l'argomento.

Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile delfino (video tutorial)

5.87K Views0 Comments

Vi presentiamo questo video “Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile delfino”. Grazie a questo video vedrete in cosa consiste questo stile di nuoto e le tecniche per poterlo eseguire in modo corretto. Vedrete diversi eserc...

Corso di Boxe con Benoit Manno – 13 lezioni (video tutorial)

16.89K Views0 Comments

Vi consigliamo questa serie di video lezioni “Corso di Boxe con Benoit Manno – 13 lezioni” nelle quali Benoit Manno (pugile professionista, campione italiano della categoria superpiuma e impegnato nel campo dell'inseg...

Difesa personale – tecniche per principianti (video tutorial)

2.61K Views0 Comments

La difesa personale è una cosa seria, e indica la capacità propria di difendersi dai pericoli e dalle minacce. In questo video sono mostrate le tecniche di base che vi insegneranno a difendervi in moltissime situaz...

Corso di Kitesurf – corso base (video tutorial)

12.97K Views0 Comments

Vi offriamo questo utilissimo video corso “Corso di Kitesurf – corso base” grazie al quale capirete cosa rappresenta questo sport e le cose necessarie per eseguirlo al meglio. Per prima cosa dovete sistemare e lanciar...

Come liberarsi da una ghigliottina (strangolamento frontale)

2.93K Views0 Comments

In questo video sono mostrate le tecniche come uscire da uno strangolamento a ghigliottina. Se la vostra testa finisce sotto al braccio dell'avversario vediamo come potete liberarsi in modo più o meno violento. Buo...

Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile rana (video tutorial)

10.85K Views0 Comments

Questo bellissimo video tutorial “Nuoto: tecnica dei 4 stili – stile rana” darà la possibilità a tutti i principianti di sapere tutte le tecniche e i trucchi di questo stile. Il fattore più importante di questa tecnic...

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